Мифы современной медицины от доктора Мясникова!

Одним из самых знаменитых и талантливых врачей России стал Мясников Александр. Помимо кардиологии, он занимается писательской деятельностью, а также выступлениями на телевидении, одно время даже работал главным врачом Кремлевской больницы.

Своей главной задачей, доктор видит распространение истинного знания в народе. А также помощь людям в переходе на правильный образ жизни и достижению активного долголетия.

Недавно Александр Леонидович поделился мифами современной медицины, советуем и Вам изучить этот список:

1. Защитит от простуды и ОРВИ только сильный иммунитет! Сиропы, таблетки, спреи, противовирусные препараты не дают положительных результатов. С гриппом и другими вирусными и бактериальными заболеваниями нужно начинать лечиться задолго до их появления. Речь идет о ЗОЖ. Ни один фармакологический препарат не поможет повысить иммунитет, если бы это было реально, человечество перестало бы болеть.

2. Дисбактериоз — выдуманное заболевание. В практике заграничных врачей не существует такой патологии. Конечно люди страдают проблемами с желудком и кишечником, но на это влияет очень много факторов. Дисбактериоз нельзя рассматривать, как отдельную патологию.

3. Еда нас убивает больше, чем таблетки. Многие люди думают, что ведут здоровую жизнь, но смотря на их рацион — это далеко не так. Александр Леонидович призывает людей пересмотреть свое питание и включать туда как можно больше свежих фруктов и овощей. И не стоит забывать, про регулярную физическую нагрузку.

Доктор советует не сильно верить рекламным роликам, где навязывают кучу не результативных препаратов. Александр призывает много ходить пешком, забыть о лифте, а также перестать себя жалеть, и отправиться в спортзал.

А также много полезного здесь.

По материалам: https://takprosto.cc

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Мифы современной медицины от доктора Мясникова!